본문 바로가기

상정's 다이어리

갑상선기능 항진증 불면증 고치려면 간을 돌봐라


갑상선기능 항진증 불면증 고치려면 간을 돌봐라





갑상선기능 항진증 불면증을 해결하려면 반드시 이것을 해라


갑상선 기능 항진증을 올해로 7년째 겪고 있다 최근에 내가 겪었던 것은 밤에 잠이 오지 않는 불면증 

증상 이었다. 손톱이 부서지는 것도 동반되기 시작했는데 둘다 최근에 나타난 일들이다


예전에는 불면증의 증상이 나타나지 않아서 처음 하루 이틀은 대수롭지 않게 생각했는데 시간이 지날

수록 점차 불면증이 쌓인다는게 무섭다는 사실을 다시한번 느꼈다


그리고 갑상선기능 항진증으로 불면증이 발생한다는 것은 비단 나의 일만은 아님을 알게 되었다

많은 분들이 갑상선 기능 항진증으로 불면증이 발생할 경우 다양한 방법등을 통해서 이를 해결하고자

하지만 쉽지 않음을 알게 된다


왜냐하면 그 원인을 정확하게 모르기 때문이다 하지만 내가 느낀 경험에 비추어 나와 증상이 비슷

하다면 한번 시도해보면 불면증을 해결하는데 많은 도움이 될거라고 본다


밤 11시에 잠이 들면 새벽 2시에 어김없이 깨는데 2시부터 아침까지 잠을 제대로 자지 못하는 

증상이 나타났다. 처음에는 밤에 따뜻한 우유를 마시면 되겠지 라고 생각해서 우유를 마셨다

우유를 밤에 마시면 수면에 도움이 된다는 것이 사실 이지만 하루만에 그 믿음은 깨어졌다


그래서 그 다음날 한의원에 가서 침을 맞았다. 스트레스로 인해서 갑상선 기능 항진증이 영향을

주었다고 믿었기 때문이다 하지만 큰 차도를 볼수는 없었다


우연하게 의외의 곳에서 실마리를 찾았는데 갑상선기능 항진증 불면증은 간에 문제가 있다는 것이다


우리 몸의 간은 피로를 푸는데도 도움을 주는데 항진증의 경우 간이 약하기 때문에 간이 뜨거워 지는데

간의 뜨거운 기운이 위로 향해서 밤에 잠을 설치게 만든다는 것이었다


그래서 간을 시원하게 식혀주는 약을 약국에서 사먹고 난후 저녁에 잠을 좀 깊이 잘수가 있었다

만약 갑상선기능 항진증으로 인해 밤에 불면증이 발생했다면 간의 뜨거운 기운을 식힐수 있는 마시는

음료나 약을 가까운 약국에서 사먹길 바란다


갑상선 기능 항진증으로 인해 고생하는 사람들이 빨리 낫기를 바라며 이만 줄인다~